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Receta del agua de chía con limón: cómo preparar este poderoso remedio. Ingredientes 10 gramos de semillas de chía ml de agua El jugo de un limón. Remoja las semillas de chía en ml de agua durante una hora.

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Mezcla el jugo de limón con el resto del agua. Esta vitamina es un antioxidante que protege las células sanas. También previene el envejecimiento natural del organismo y ayuda a mantener una piel sana.

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Paso 2: Exprime el jugo de limón sobre un vaso vacío. Puedes hacerlo con exprimidor o con la mano.

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Consejos: Lo ideal es tomar tu agua con limón en ayunas. Puedes endulzar tu agua de chía con limón añadiendo una cucharada de miel.

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